Ne jetez pas les épis de maïs : découvrez leurs bienfaits cachés pour la santé et deux recettes étonnantes
La plupart des gens apprécient le maïs sucré et juteux, puis jettent l’épi sans réfléchir. Mais que se passe-t-il si nous vous disions que les épis de maïs – la partie la plus souvent jetée – sont en fait pleins de valeur cachée? Ces restes sans prétention sont emballés avec des fibres et des nutriments,…